Sau sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu ớt và dễ mắc bệnh nếu không được chăm sóc thật cẩn thận. Đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, nhất là ở những thời điểm giao mùa. Viêm họng sau sinh tuy không quá nguy hiểm song vẫn khiến các mẹ phải lo lắng. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết và cách trị viêm họng cho phụ nữ cho con bú.
Triệu chứng viêm họng ở phụ nữ sau sinh
Viêm họng là tình trạng niêm mạc hầu họng bị viêm nhiễm do vi khuẩn, virus, dẫn đến tình trạng cổ họng bị đau rát. Dấu hiệu nhận biết viêm họng ở mỗi người sẽ khác nhau. Dưới đây là một số dấu hiệu mà các mẹ thường mắc phải sau sinh:
- Khô, ngứa, đau rát cổ họng, đau hơn khi nuốt
- Ho khan, ho có đờm, cảm giác đau rát cổ họng nhiều hơn khi ho
- Sưng đau, nổi hạch dưới cằm, cổ, sưng đỏ amidan
- Cảm giác khó chịu, mắc vướng, khó nuốt, giọng khàn khó nói chuyện
- Cổ họng nhạy cảm dễ buồn nôn, nôn
- Sốt, mệt mỏi, đau đầu, hắt xì, sổ mũi
Nguyên nhân viêm họng sau sinh
Thực tế, viêm họng sau sinh cũng giống như các bệnh viêm họng thông thường. Chỉ khác ở việc bệnh xuất hiện ở các mẹ đang cho con bú. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng cho phụ nữ sau sinh:
- Sức đề kháng kém:
- Thay đổi thời tiết đột ngột
- Do mắc bệnh về đường hô hấp
- Do môi trường
Phụ nữ bị viêm họng có nên cho con bú không?
Viêm họng có nên cho con bú là nỗi băn khoăn của rất nhiều mẹ vì lo lắng không biết tình trạng bệnh của mình liệu có ảnh hưởng đến chất lượng sữa hay không. Để trả lời thắc mắc này thì còn phải dựa vào việc mẹ có dùng thuốc điều trị hay không.
Nếu các mẹ dùng thuốc để trị viêm họng, một số thành phần trong thuốc sẽ hòa tan vào sữa. Lúc này, nếu em bé bú phải sữa có thuốc thì ít nhiều sẽ chịu một số tác dụng phụ từ thuốc.
Thực tế, phụ nữ sau sinh vẫn có thể sử dụng kháng sinh để điều trị viêm họng. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo rằng, phụ nữ đang cho con bú thì tốt nhất không nên sử dụng thuốc tây và thuốc kháng sinh.
Nếu tình trạng nghiêm trọng, các mẹ nên đến phòng khám, bệnh viện để được chữa trị kịp thời. Tránh tình trạng để lâu ngày gây biến chứng nguy hiểm cho mẹ và con.
Cách trị viêm họng cho phụ nữ cho con bú hiệu quả nhất
Mặc dù không thể sử dụng thuốc tây điều trị nhưng mẹ có thể dùng các viên ngậm và thuốc ho có nguồn gốc từ thiên nhiên để làm giảm cảm giác khó chịu và chứng đau rát ở cổ họng. Có thể kể đến như:
Mật ong và cà rốt – Cách chữa viêm họng cho phụ nữ cho con bú tại nhà
Mật ong và cà rốt là 2 sản phẩm rất tốt và an toàn cho phụ nữ sau sinh. Mật ong có tính kháng khuẩn, khi kết hợp với cà rốt sẽ giúp làm dịu cổ họng, trị ho, làm sạch họng, kháng viêm, tiêu viêm…
Cách thực hiện:
- Cà rốt rửa sạch, ép lấy nước
- Cho 2 – 3 thìa mật ong vào cốc nước cà rốt, khuấy đều
- Pha hỗn hợp này với nước sôi để nguội theo tỷ lệ 1:1
- Dùng nước này súc họng 3 – 5 lần/ngày, mỗi lần súc trong 5 – 7 phút để các hoạt chất thấm vào thành họng.
Cách chữa viêm họng cho phụ nữ cho con bú bằng lá húng chanh
Lá húng chanh còn có tên gọi khác là rau tần dày. Đây là loại lá có chứa nhiều cavaron có tác dụng kháng viêm, tan đờm, giảm đau, tiêu độc. Chúng được sử dụng để chữa viêm họng và các bệnh đường hô hấp khác như viêm amidan, viêm phế quản…
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá húng chanh, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, rửa lại với nước rồi để ráo
- Cho vào máy xay nhuyễn cùng 10ml nước sôi để nguội và một ít muối
- Lọc lấy nước, bỏ bã, uống 2 – 3 lần/ngày.
Cách chữa viêm họng khi đang cho con bú bằng chanh và muối
Chanh có tính axit có khả năng kháng viêm và sát khuẩn vết thương. Do đó mẹ có thể dùng chanh kết hợp với muối để giảm viêm họng. Tuy nhiên, nếu họng có vết xước hoặc có vệt màu trắng thì không nên áp dụng.
Cách thực hiện:
- Thái chanh thành lát mỏng, trộn với ít muối hạt
- Dùng chanh ngậm khi thấy đau rát cổ họng
- Mỗi lần dùng 5 lát, không nên lạm dụng.
Bột nghệ – Cách trị viêm họng cho phụ nữ cho con bú an toàn
Nghệ được biết đến với khả năng kháng viêm, thúc đẩy làm lành vết thương hiệu quả. Phụ nữ sau sinh có thể dùng bột nghệ hoặc kết hợp bột nghệ với sữa để trị ho và viêm họng.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Nếu không ho
- Lấy ½ thìa bột nghệ cho vào ½ cốc nước nóng
- Thêm ít muối, khuấy đều
- Uống 1 lần/ngày, liên tục trong 3 ngày.
- Cách 2: Nếu viêm họng kèm theo ho
- Lấy 1 thìa bột nghệ cho vào một cốc sữa
- Đem đun lên, thấy nóng thì khuấy đều, tắt bếp
- Mỗi lần nhấp một ít sữa nóng có pha nghệ
- Thực hiện 2 lần/ngày vào 2 buổi sáng tối.
Những lưu ý cho mẹ bị viêm họng sau sinh
Khi bị viêm họng sau sinh, bên cạnh việc áp dụng các biện pháp dân gian để điều trị, các mẹ cần chú ý những điều sau:
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, nhớ súc họng bằng nước ấm, nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng 3 – 5 lần/ngày. Không dùng nước muối quá mặn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Giữ ấm cho cổ họng bằng cách dùng các trà thảo dược như trà gừng, trà hoa cúc hoặc đơn giản là uống nhiều nước ấm.
- Sử dụng máy tạo ẩm để duy trì độ ẩm trong phòng ở mức từ 50 – 60%, không nên để phòng ngủ quá nóng hoặc quá hanh khô.
- Tắm bằng nước ấm, giữ ấm cho cơ thể, nếu trời lạnh thì nên dùng khăn quàng cổ.
- Tăng cường bổ sung rau củ, trái cây chứa nhiều vitamin C để tăng sức đề kháng.
- Để tránh lây cho bé, mẹ nên rửa tay thường xuyên, tránh hắt hơi hoặc ho khi ở gần trẻ, tránh dùng chung đồ và tiếp xúc trực tiếp với bé.
Viêm họng sau sinh mặc dù không quá nguy hiểm song nếu chủ quan có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé rất nhiều. Vì vậy, các mẹ nên chú ý chăm sóc sức khỏe của mình hơn để tăng cường sức khỏe. Nếu tình hình nghiêm trọng, các mẹ nên đến bệnh viện hoặc liên hệ ngay tới Phòng khám Tai Mũi Họng Hà Nội tại tòa nhà 136 Hoàng Quốc Việt để chữa trị kịp thời.
