Để tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe nhanh hồi phục, chế độ dinh dưỡng khoa học là điều vô cùng cần thiết với những người mắc bệnh viêm amidan hốc mủ. Thế nhưng, nhiều người vẫn chưa biết viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì, biện pháp phòng tránh căn bệnh này ra sao. Vậy mời các bạn cùng tham khảo những chia sẻ của chúng tôi dưới đây.
Viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc, bởi không phải cũng biết đến những thực phẩm gây hại đến hệ miễn dịch, cũng như khiến niêm mạc amidan bị kích thích làm bệnh tình trở nên nặng hơn.
Viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì?
Với những thực phẩm mà chúng tôi nhắc đến dưới đây sẽ giúp bạn biết viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì:
Đồ uống nhiều cồn, có ga
Việc sử dụng đồ uống có cần như rượu bia là 1 trong những nguyên nhân gây viêm amidan và khiến hệ miễn dịch suy giảm nghiêm trọng, thậm chí còn khiến hệ miễn dịch bị ức chế khả năng diệt khuẩn trong ít nhất 1 ngày. Chưa dừng lại ở đó, việc uống nhiều rượu bia còn khiến năng khả năng gây ung thư amidan, đặc biệt người cao tuổi.
Khi đang bị bệnh, cũng nên hạn chế đồ uống có ga bởi nó khiến niêm mạc amidan bị đau đớn, hơn nữa đồ uống có ga còn chứa nhiều đường và không hề tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể.
Không ăn ổi, đào, nho, dừa
Mặc dù trái cây có nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho hệ miễn dịch nhưng với người viêm amidan hốc mủ không nên ăn các loại trái cây như ổi, dừa, nho và đào.
Thực phẩm nhiều đường
Các thực phẩm chứa nhiều đường như nước ngọt, bánh kẹo ngọt cần tránh xa, sẽ khiến người viêm amidan hốc mủ trở nên trầm trọng hơn.
Đồ chiên rán
Hàng ngày, bạn nên hạn chế dùng đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, các chất béo có trong thức ăn này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, khiến dạ dày có tiêu thụ và có thể khiến dịch axit tăng cao gây trào ngược. Nguyên nhân gây ra viêm amidan cũng có thể là trào ngược dạ dày thực quản.
Đồ ăn chua cay
Nên loại thực phẩm chua cay vào thức ăn của bạn khi đang bị viêm amidan hốc mủ, đồ ăn chua cay sẽ khiến niêm mạc họng bị kích thích và cơ thể tích tụ nhiều nhiệt độc. Và khi cơ thể tích tụ nhiều nhiệt độc sẽ gây ra amidan hốc mủ và mãn tính.
Đồ ăn khô cứng
Người bị viêm amidan hốc mủ nên hạn chế ăn các đồ khô cứng như các loại hạt, bánh mì vì khi mắc bệnh này sẽ có biểu hiện đau rát cổ họng, khi chạm phải mủ bao quanh amidan có thể chảy dịch mủ màu trắng – là nơi chứa nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh.
Thực phẩm chứa nhiều Arginine
Nếu hỏi viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì thì có lẽ không thể bỏ qua thực phẩm chứa nhiều Arginine. Bạn không nên ăn bơ đậu phộng, nước nho, bánh mì và quả hạnh.
Viêm amidan hốc mủ nên ăn gì?
Người bị viêm amidan hốc mủ nên ăn những thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vitamin E, giàu kẽm…
Thực phẩm giàu kẽm
Khi bị viêm amidan hốc mủ, bạn nên ăn những thực phẩm giàu kẽm như: Cải xoăn, thịt bò, súp lơ xanh, các loại đậu, thịt lợn, thịt gà, rau chân vịt… bởi kẽm giúp quá trình sản sinh tế bào miễn dịch vô cùng mạnh mẽ.
Thực phẩm chứa nhiều vitamin C
Vitamin C là thực phẩm cần thiết với hệ miễn dịch và hỗ trợ sản xuất interferon. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin C sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên nặng hơn. Không những vậy, vitamin C còn có tác dụng tăng cường hiệu lực chống oxy hóa của Vitamin E trong cơ thể. Chính vì vậy, người bệnh nên bổ sung thực phẩm có hàm lượng vitamin C như: chanh, cam, quýt, và bưởi.
Các loại trà thảo mộc
Để có thể giải độc tốt hơn, bên cạnh việc bổ sung đủ nước thì bạn nên uống thêm các trà thảo mộc như trà cam thảo, trà xanh, trà tía tô, trà gừng… Đây là những loại trà có chất chống viêm, diệt virus, diệt khuẩn.
Thực phẩm chứa Selen
Selen là khoáng chất giúp chống lại sự nhiễm trùng của hệ miễn dịch, ngoài ra nó còn hạn chế sự phát triển của virus và hỗ trợ tế bào bạch cầu diệt khuẩn. Bổ sung Selen là vô cùng cần thiết, giúp tăng cường hiệu quả của vaccin gấp nhiều lần.
Thực phẩm giàu vitamin E
Người bị amidan hốc mủ nên cung cấp nhiều vitamin để phục hồi niêm mạc đang chảy mủ và sưng viêm. Bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm như: Rau có màu xanh đậm, dầu hướng dương, vừng lạc, đậu tương, mầm lúa mạch và giá đỗ.
Thực phẩm dạng lỏng
Các thực phẩm dạng lỏng mà bạn nên bổ sung là cháo, súp, sữa chua, nước ép, sữa tươi…
Biện pháp phòng tránh viêm amidan hốc mủ
Ngoài những thực phẩm mà người viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì, hay nên ăn gì, để có thể phòng tránh bệnh viêm amidan hốc mủ, người bệnh cần:
- Uống đủ nước mỗi ngày
- Tránh ăn đồ cay nóng, nhiều mỡ, thực phẩm khô
- Hạn chế bia rượu, thuốc lá, nước lạnh
- Tập thể dục thường xuyên
- Ăn uống đủ chất
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ
- Tránh xa môi trường khói bụi
- Súc miệng và ngậm nước muối mỗi ngày
- Đeo khẩu trang khi đi ra đường
Mong rằng với những chia sẻ của Phòng khám chuyên khoa tai mũi họng Hà Nội về viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì sẽ giúp bạn được tư vấn và chữa trị tốt nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số Hotline: 0988435064 để được hỗ trợ 24/24.
Tags: viêm amidan hốc mủ kiêng ăn gì, viêm amidan mủ nên ăn gì
